Formas de Vendaje para Entrenar

Lo mas importante en todo entrenamiento es la seguridad, tanto en la ejecusion de los ejercicios como en la realizacion de las tecnicas. Pero todo esto queda obsoleto si no tenemos cuidado en nuestras articulaciones, y mucho mas si las forzamos continuamente en los entrenmiento.

Ahora voy a mostrar ditintos tipos de vendaje que se puede ocupar tanto para Boxeo, Kick Boxing, Mauy Thai, MMA y otras Artes Marciales.










Creo que con eso tendran, es su desicion cual eligen para entrenar... Cuidence mucho y...


Nunca dejen de entrenar!!!